首先,就是挑選，愛好者朋友們在挑選的時(shí)候一定要根據(jù)自身的特點(diǎn)來挑選適合自己，特別是剛開始接觸的朋友，剛開始可以使用一些結(jié)構(gòu)比較簡單，操作比較方便的來練習(xí)，比如傳統(tǒng)弓和弓這兩種都是比較適合的，并不是一味的去看價(jià)格，價(jià)格貴的不一定就是適合自己的，所以大家在選取的時(shí)候一定要謹(jǐn)慎仔細(xì)才好。

　　其次，就是關(guān)于拉弓的姿勢的問題，拉弓姿勢的正確與否直接關(guān)系到射擊的精準(zhǔn)度的問題，在搭箭的時(shí)候一般分為兩種方式，一種是地中海式，這種方式是用食指、無名指以及中指去把弓弦勾住，右手將弦勾住，而將箭桿放在弓的左側(cè)。二種方式是蒙古式，這種方式的相比一種的區(qū)別是是用拇指勾住弦，然后用食指以及中指壓住拇指，使用右手勾弦，同時(shí)還需要在拇指上套上用玉或者骨頭以及皮革制作而成的指環(huán)。也是避免手指的傷害。

　　在做好以上準(zhǔn)備之后，眼睛、、和目標(biāo)要保持好三點(diǎn)一線，慢慢把拉開，瞄準(zhǔn)之后輕輕的撒放，這樣就會使射擊的精準(zhǔn)度大大提高，另外，在這里愛好者小編要提醒弓友們的是，在玩之前在手臂上和手腕上帶上皮革的護(hù)套，保護(hù)好自己的手臂，以免在射擊的時(shí)候擦傷手臂。